2024-08-06 11:51:10|已浏览：44次
【3月更新】2024年佳明手表选购指南（FR255/265/955/965/本能2/Venu3/fenix7Pro/EpixPro/MARQ2,内含佳明产品线梳理、真实上手体验和选购攻略） 华为 HarmonyOS UX 设计师：视觉设计理念来源于宇宙，
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【编号：453435435453月更新】2024年佳明手表选购指南（FR255/265/955/965/本能2/Venu3/fenix7Pro/EpixPro/MARQ2,内含佳明产品线梳理、真实上手体验和选购攻略） 华为 HarmonyOS UX 设计师：视觉设计理念来源于宇宙，
【编号：453435435453月更新】2024年佳明手表选购指南（FR255/265/955/965/本能2/Venu3/fenix7Pro/EpixPro/MARQ2,内含佳明产品线梳理、真实上手体验和选购攻略） 写在前面：因为佳明是专业的运动手表，手表的硬件设计以及软件数据分析都完全围绕运动展开，和普通的智能手表（苹果、华为等）相比会有较大差异，如果你确实有长期运动计划，或者已经有一定运动基础想进一步提升，那么入手佳明肯定没错，如果你只是普通的运动爱好者，更加看重智能性，那么与手机同品牌的智能手表可能更适合你。所以这篇文章是为运动和户外爱好者准备的，不接受你们买了佳明再来和我吐槽不如Apple watch好用这样的！！！ 声明：文章所有内容均来自于本人真实体验，禁止任何形式的洗稿和转载。全文已经超过10000字，阅读约需20分钟，原创不易，如果对你有帮助请点个赞支持一下。 更新日志： 2024.3.13更新，新加入Venu3详细上手体验 2024.2.24更新，新加入佳明165 2023.12.12更新，新加入佳明MARQ2，删除安夺2 2023.10.31更新，新加入佳明Venus3产品特点，删除上代Venu2 2023.9.12更新，新加入佳明Fenix7 Pro全面测评 2023.8.29更新，新加入佳明Fenix7 Pro和Epix pro，删除上一代Fenix7 2023.6.6更新，新加入佳明Forerunner 965 2023.3.6更新，新加入佳明Forerunner 265 2023.1.27更新，加入佳明venu 2 SQ系列测评 2022.12.3更新，加入佳明Enduro安夺2测评及选购意见 2022.8.27更新，加入本人使用多款佳明手表的一些心得 2022.8.2更新，加入佳明255的详细使用体验 2022.6.8更新，加入佳明955，删除老款745和945 2022.6.5更新，加入佳明245和255的对比及选购建议 2022.6.2更新，加入佳明新品Forerunner 255 2022.4.24更新，加入佳明全新手环Smart 5配置参数和选购建议。 2022.3.15更新，加入佳明全新发布的Insntic 2系列体验报告和选购建议。 2022.2.8更新，删除老款佳明venu 2，增加佳明新品Venu 2 plus体验报告和选购建议。 佳明品牌及目标受众：佳明是做GPS起家的专业运动科技品牌，主要目标群体是上天下海的运动达人。 佳明是美国著名科技品牌，素以GPS见长，产品遍布天上、陆地以及海洋，他们家的航空面板、汽车导航、雷达声呐等设备随处可见。自称：“从解码天空，到探索海洋，从征服陆地，到掌握健康。” 佳明官网产品展示：排在最前面的是导航仪和雷达数据分析仪 虽然智能腕表只是佳明产品序列中的一小部分，但自2003年发布第一款运动腕表以来，佳明通过在穿戴领域耕耘十余年，受到了越来越多的运动达人的认可。 佳明在运动领域受到广泛认可，最关键的因素是：专业。佳明自身做GPS起家，所有智能手表的定位最为精准，此外，据国内部分数码爱好者测评，佳明也是市面上血氧饱和度、心率监测最精准的腕表品牌。 因为骨子里自带的运动属性，佳明手表的目标受众就是运动玩家。如果只是一个普通的跑步（甚至散步）爱好者，只需要一个记录步数、时长、轨迹的工具，那么国内大部分智能手表甚至手环都能胜任。但如果你是专业的跑步玩家，需要在跑步过程中监测自己的身体状况（包括运动过程中的身体平衡等）、对自己的马拉松数据进行分析。甚至你还爱好登山、潜水、高尔夫等户外运动，那么，一款专业的佳明运动手表将是你的最佳搭档。 佳明的专业性体现在3方面： 佳明腕表卖的贵还能卖得好，是因为完美踩中了运动用户的痛点，有些人认为佳明比较贵，但在我看来，相较于动辄成千上万的登山、骑行和游泳装备，大几千的运动手表似乎没显得多贵，并且我周围的佳明手表用5年以上的朋友大有人在。 售价8480的安夺2和售价2880元的Forerunner 255 作为专注于智能穿戴的博主，本人陆续用过佳明Forerunner、Fenix、instnict、Enduro等系列手表，从2000元的入门产品到上万元的高端产品都有体验，我觉得佳明能够获得运动用户的青睐、独霸500美元以上的高端市场，主要得益于定位、数据和生态3方面的专业表现。 佳明本能2 定位是佳明的起家优势，别的品牌比不了，而数据和生态又是相辅相成的，足够数量的运动用户提供的海量数据，反哺了佳明的数据分析，特别是2020年收购了Firstbeat以后，佳明的数据库又上了一个台阶。我结合自己使用多款佳明手表的感受，简单聊聊佳明的定位、数据以及生态上面的优势，希望对你有帮助。 1、卫星定位 轨迹定位是户外运动用户最关心的指标之一，为什么把佳明的定位放在第一位来说呢？因为佳明和其他手表不一样，国内的公司名称不叫佳明XX科技有限公司，而是叫上海佳明航电企业管理有限公司。乍一看这个名字和手表没啥关系。 佳明本身是做航电起家的，很多飞机、轮船等大型设备都在用佳明的导航系统，并且佳明也为很多户外专业用户测绘提供技术支持。佳明正是在这样的技术背景下，加入到智能手表领域的，其实佳明的产品还包括：车载导航、渔业设备、实时声呐、航海雷达等等。 再回到定位方面，2022年以来，佳明在Forerunner 系列、Fenix系列等新品中都搭载了多频多星定位技术，双频指的是L1+L5，多星指的是全球五大卫星定位系统，关于佳明Multi-band GNSS 技术（多频多星定位），佳明工程师Jared Bancroft曾经做过专门介绍，这里就不展开了。 实际上，由于芯片的优势，佳明以前的单频定位系统就已经可以媲美很多厂商的双频5卫星定位技术了，而此次佳明升级的多频多星定位系统，基本上又保持了行业领先态势。 在实际使用中，搭载多频多星定位的佳明255在大多数路况基本可以实现秒定位。我是经常在城市路况活动，周围都是三十多层的建筑和高大茂密的行道树，在这样的情况下，佳明255完全可以胜任，开启运动模式后，定位时间一般在2秒以内。 同样搭载多频多星定位的Fenix 7，在户外基本上做到了秒定位。 除了定位快，轨迹精准也是佳明的强项，精准的轨迹可以让你在复杂的城市道路上更好的规划跑步路线，进而测算跑步时间，合理安排跑步体力分配。 2、数据分析 通过传感器收集用户的生理指标来进行数据分析，进而判断用户的运动健康状况，这是智能手表最重要的功能之一。 佳明255背部的Gen 4光学心率传感器群 佳明的数据分析内容很多，我就说两个功能，一个是实时体力值，一个是HRV功能。我们知道速度越快越会更快地耗尽体力，在跑步和骑行运动中，那种绝对的、全力以赴的冲刺只能维持几秒钟，即使稍微放慢速度，也顶多持续几分钟。但如果以乳酸阈值跑步或以FTP（功能阈值功率）的骑行强度通常可以持续大概40分钟到一个小时，如果再减慢速度，使用马拉松配速则可以持续几个小时。 实时体力值（Real-Time Stamina）就是基于这样的原理，在佳明Fenix 7系列等手表中新增的一组体能表现数据（目前只支持骑行和跑步），计算的主要依据最大摄氧量值，在使用过程中需要你正确设置个人最大心率，并测评你最近跑步或骑行的最大摄氧量。 在运动过程中，如果以中低强度持续运动，我们的体力和潜在体力相同，说明我们仅仅是体能消耗，而如果是高强度比赛，实际体能消耗比潜在更快，我们则需要通过降低配速等其他形式来调节体力。简单来说，实时体力值可以充分评估你当前的运动状态，帮助你随时掌握体能储备情况，帮助你合理安排体力进而更好的挑战自我、完成比赛。 此外，佳明Fenix 7X的实时体力值可以搭配 UP AHEAD路线关键点功能，通过Garmin Connect中创建路线时设定路线关键，比赛过程中可以即时查看这些关键点距离当前位置的情况，辅助我们寻找训练比赛的节奏。 第二个是HRV状态功能。 我们知道，2020年，佳明收购了Firstbeat，Firstbeat是全球健康和体育生理分析和服务数据的权威机构，在全球帮助10000多个组织和数千支运动队分析训练效果及身体健康数据，为70多个国家提供数据服务。 佳明通过此次收购，大数据支持的基础上，研发出佳明专属的运动健康算法，深化对用户HRV、压力、血氧、身体电量、呼吸、心率、睡眠、生理周期、身体年龄、训练强度等指标的监测。这其中的大多数指标，大家都很熟悉，我就聊聊大家可能不太熟悉的HRV，这个功能我是在佳明255上体验的。 在运动效果和身体恢复上，佳明最新发布的Forerunner 255和955系列，以及安夺2系列都新增HRV功能。 HRV又称心率变异性分析，这个数值越大越好，打个比方说你的心率是60，但不代表每秒跳动一次，有可能上一秒跳了2次，而接下来2秒才跳了1次，虽然综合数值是正常的，但每个人实际情况却不一样，如果心跳速度非常规律，说明你的心脏一直处于高压的工作状态，反之，则说明你的心脏是放松的。佳明255通过在睡眠状态下持续跟踪用户心率变异性，可以更加深入了解整体健康及训练表现。 HRV值因人而异，并没有一个最佳的标准区间，会受年龄、压力、睡眠、饮食、运动和生活方式等诸多因素的影响，但通过持续跟踪监测，可以反映用户的健康变化趋势。 3、运动生态 对于我这样的新手跑渣来说，可以跟着佳速度的免费课程或者教练计划来跑，一点都不费脑子，而且保证效果和安全。 常规的课程训练、运动数据分析等方面，佳明可以说拥有目前最好的运动生态，结合佳速度APP，可以使用内置的多种免费训练课程，对我这种跑渣来说非常实用。 跟着佳明的专业课程，新手也能轻松5公里，因为手表会指导你将慢跑、快走等相结合，提醒你将心率保持在合理的区间，既能保证效果，又不会让你太累而放弃，当你有一定基础以后，新的PB也就手到擒来。 运动并不是一件孤单枯燥的事情，交流和分享是运动用户最看重的功能之一，不然你的就不会有那么多人晒出运动截图了，佳明在全球范围内霸占500美元以上市场，主要原因就是得到了一众运动达人的认可，佳速度里面的运动大神太多了。 佳明跑友：东北白胖胖，感兴趣的可以去佳速度关注一下 当然官方也会定期举办一些硬核越野和跑步活动，线上线下都有，线下活动可以参加体验新表，还有礼品相送，但最重要的是认识一些本地运动大神，稍微提点一下，可能就会受益匪浅。 以上，定位、数据和生态，我觉得是佳明能够获得运动用户认可的主要原因，当然，也可以说是硬件、算法和圈子。除了这3点，佳明在运动用户比较关心的续航和屏幕方面也有自己的优势。佳明运动手表大多数用的都是半透反射式屏幕，光线越强显示效果越清楚，避免了AMOLED屏幕阳光下看不清或者续航骤减的问题。 在续航方面，佳明手表普遍能有十几天，太阳能版本能去到一个月，而功能性手表强如Apple watch，只能一天一充。 根据市场调研机构的统计，在今年第二季度，佳明在500美元以上价位的手表中独占鳌头，目前佳明的手表定位也非常清晰，产品线也很完善，基本上能够满足各种用户的需求。 佳明Fenix 7 佳明的产品线比较复杂，很多都是英文，但如果你研究一下就会发现，佳明手表虽然多，但每一款表定位都很清晰。（文科生做个图，各位老爷凑合看） 抛去针对少数用户的航空表、高尔夫表、潜水表等不说，比较适合大众运动用户选择的有4个系列： 主打跑步和铁三的Forerunner 系列（165/255/955/265/965） 主打全能和越野的instinct 系列（本能2/本能2跨界/本能2X） 主打户外商务的旗舰Fenix和Epix 系列（Fenix7 Pro/Epix pro） 主打品牌担当的高端产品MARQ系列（MARQ2领跑者） 下面就进入本人就对上述4个系列的各个单品进行的详细测评（20000字长文预警，对你有用请点个赞支持一下，粉丝用户入手佳明我这里有官方优惠合作渠道） 一、佳明FR255单品测评（明星跑表） Forerunner 255作为佳明3年换一代的产品，可以说用入门的价格给到了跑友越级的配置，是目前佳明性价比最高的手表，主要配置如下： 1.半透反射式屏幕+经典5键盘操作 Forerunner255延续了佳明经典的五按键操作模式+半透反射式屏幕，全系均不支持触屏操作。对于我这种老245用户来说，上手没有任何压力，佳明的按键操作逻辑清晰明了，当然如果你是新手的话，我还是建议看一下佳明的入门手册。 这次佳明255配色上更加丰富，有暗黑色、神秘灰、深海蓝、纯净白、晨雾灰、和泡泡糖粉6种颜色可选，特别是泡泡糖粉色，名字和颜色都很可爱，如果是女性用户，选择这款会很出彩，毕竟佳明的女跑友很多。 我这次入手的是255的神秘灰版本，神秘灰和晨雾灰差距还挺大的，颜色更深一些，属于深灰色，大家注意一个细节，就是START按键上的红色线圈标识，这个我非常喜欢，很不起眼，但很精致，细节上充满了战斗气息。每个版本的线圈颜色是不一样的，我选择神秘灰主要原因就是看中了这个红色按键。 在尺寸方面，佳明255有两种表盘可选，分别是45.6mm版本的255和41mm版本的255S，对应的屏幕尺寸是1.3英寸和1.1英寸。具体的上手体验，大家可以参考一些我的手腕佩戴效果。 我的手腕是16.5厘米，在男生中是比较细的，我认为45.6mm版本大小正好，如果你的手腕是16厘米以下，我觉得255S和255都行，如果是16厘米以上，我觉得还是和我一样选择255吧！毕竟佳明255系列非常轻薄，255S的1.1英寸屏幕对我来说确实小了些，可能主要是为女性用户准备的。 说到轻薄，这次Forerunner 255系列确实做得很好，我手上的255加上表带重量只有49克，上手可以说轻若无物，符合跑表的定位，毕竟在我看来，跑步是一项摆脱束缚、彻底放松的运动，我出去跑步连手机都不想带。 在设计上，我要吹一下这个半透反射式屏幕，虽然分辨率只有260*260，和主流的Amoled屏幕相比差一些，但优势是省电，并且户外显示效果非常清晰！Forerunner 255采用第三代康宁大猩猩屏幕设计，通透性和耐剐蹭能力更强，显示效果和led屏幕相反，是阳光越强越清楚，这是我大夏天上午9点多拍的图片，此时阳光已经煞白，而佳明255的显示效果让我非常满意！ 关于255的基本硬件配置参数我也整理出来了，如果感兴趣的话可以看看，我下面只挑几个重点升级的点说一下。 2.双频多星定位+更强续航 在卫星定位上，佳明255全系采用的是最新的多频多星定位系统，双频指的是L1+L5，多星指的是全球五大卫星定位系统，关于佳明Multi-band GNSS 技术（多频多星定位），佳明工程师Jared Bancroft曾经做过专门介绍，这里就不展开了。 实际上，做航电起家的佳明，在轨迹定位方面一直没让我失望，甚至之前一些佳明单频定位的手表，也比市面上很多所谓双频五星定位的手表要好得多，这次255引入多频多星定位，在大多数路况基本可以实现秒定位。我是经常在城市路况活动，周围都是三十多层的建筑和高大茂密的行道树，在这样的情况下，佳明255完全可以胜任，开启运动模式后，定位时间一般在2秒以内。 除了定位快，轨迹精准也是佳明的强项，精准的轨迹可以让你在复杂的城市道路上更好的规划跑步路线，进而测算跑步时间，合理安排跑步体力分配。 续航是运动手表另一需要关注的要素，一场全马下来，快的3个小时，慢的6个小时，Forerunner 255在GPS模式下，续航可以达到30小时，而在智能模式下续航最多可以达到14天，续航能力足以让你轻松应对一场长跑。 我日常使用的话，每周跑步4次左右，每次打开GPS定位时间约40分钟，这样的使用频率10天充一次足够了。 3.第四代心率传感器+气压计 佳明Forerunner 255全系采用了第四代心率传感器，可以大幅度提升在剧烈运动情况下心率监测精准度。 关于佳明全新一代的Gen 4心率传感器，我已经在本能2系列和Fenix 7的测评上都详细写过。直接说结论：已经无限接近于心率带，如果手上有水或者夏天出汗的情况下会有少许跳动，但总体精准度非常高。如果买了搭载第四代光学心率传感器的佳明手表的话，就不建议再入手心率带了。 在硬件上，佳明255还新增气压式高度计、陀螺仪、温度传感器这3个重要的传感器。 气压高度计的工作原理是使用气压来确定海拔高度的变化，以及天气变化引起的气压变化。这点对于对爱好徒步、攀登、越野的用户来说，户外运动安全感会大幅度提升。 4.新增HRV状态，升级铁三运动 在运动模式上，佳明Forerunner 255新增铁人三项等30多种运动模式，这其中包括7种跑步模式（跑步、越野跑、跑步机、虚拟跑步、室内跑道、操场跑步、超马）、5种骑行模式（骑行、室内骑行、越野自行车、eBike、电动山地车）、2种游泳模式（泳池游泳、开放水域），还有有氧运动、力量训练等室内训练项目。 佳明的运动模式不算多，但都非常专业，比如光一个跑步，就细分7种。在力量训练方面，这次255也升级了肌肉热力图功能，可以直接在手表记录重量、次数，查看举铁纪录，同时通过肌肉热力图了解自己在训练中主要锻炼肌群， 自查是否练对及练到位，不盲从训练。当然，可以进入Garmin Connect软件查看更详细的训练成果。 在运动效果和身体恢复上，佳明255新增HRV功能，HRV又称心率变异性分析，这个数值越大越好，打个比方说你的心率是60，但不代表每秒跳动一次，有可能上一秒跳了2次，而接下来2秒才跳了1次，虽然综合数值是正常的，但每个人实际情况却不一样，如果心跳速度非常规律，说明你的心脏一直处于高压的工作状态，反之，则说明你的心脏是放松的。佳明255通过在睡眠状态下持续跟踪用户心率变异性，可以更加深入了解整体健康及训练表现。 佳明能够继续深化HRV功能，主要原因是2020年收购了以Firstbeat Analytics，其中有海量的基础数据，这个功能需要使用3周以上才能产生数据，我的时间还没到，已经有一些博主晒出来自己的HRV值了。 要提醒大家的是： HRV值因人而异，并没有一个最佳的标准区间，会受年龄、压力、睡眠、饮食、运动和生活方式等诸多因素的影响，大家只需要和自己比就行了！ 在常规的课程训练、运动数据分析等方面，佳明可以说拥有目前最好的运动生态，结合佳速度APP，可以使用内置的多种免费训练课程，对我这种跑渣来说非常实用。 跟着佳明的专业课程，新手也能轻松5公里，因为手表会指导你将慢跑、快走等相结合，提醒你将心率保持在合理的区间，既能保证效果，又不会让你太累而放弃，当你有一定基础以后，新的PB也就手到擒来。 关于佳明的运动功能我也不多说了，佳明在全球范围内霸占500美元以上市场，主要原因就是得到了一众运动达人的认可，佳速度里面的运动大神太多了，我就重点再说一个新增的功能：早安问候功能。 戴上佳明255睡觉起来后，手表会有一个早安问候，你可以快速了解自己今天的睡眠情况、 恢复时间、训练状态和每日训练建议，帮助你规划今天的运动计划。 现在每天起来看早安问候已经形成了一个习惯，除了功能上的作用以外，我觉得很重要的就是仪式感，让我对昨天的训练和休息情况做个总结，让我用更好的心态迎接下一场运动。我特别喜欢佳速度的一句话：希望你的运动是彻底的，休息是放松的。 5.健康监测+更全面的生活应用场景 除了上面提到了心率监测和HRV功能，佳明255还支持PULSE OX 脉搏血氧、睡眠分数测量、身体电量、压力分数和女性健康追踪等健康监测功能。在睡眠监测上，Forerunner 255可以追踪记录用户完整的睡眠周期：心率、压力、脉搏血氧和呼吸数据等，帮助用户更好地了解“闭眼期间”的情况，进而提出建议和改善睡眠。 PULSE OX 脉搏血氧功能则是依靠手表搭载脉搏血氧传感器来实现，可以随时监控血氧浓度，这个功能主要使用场景是高海拔环境，如果是登山爱好者，或者是计划入藏、青等地旅游的用户，这些功能可以提前预警血氧含量，这避免高反等身体不适等症状，以保证安全。 在生活应用场景上，佳明255全系支持NFC、支付宝和微信双码支付功能，这是对大多数国内用户最常用的几个应用场景，地铁公交抬腕出行，不带手机运动路过便利店可以出示二维码直接买瓶水。 此外，为了满足音乐爱好者的需求，佳明255同样分为音乐版和非音乐版，并且这一代佳明255的储量更大，可以存储500首左右歌曲，而上一代Forerunner 245只能存储400首歌左右，如果你有边跑步边听音乐的习惯，可以考虑加400块升级音乐版，这样搭配蓝牙耳机就可以摆脱手机束缚、安心跑步了！ 友情提醒：路跑用户一定要注意安全，尽量避免使用入耳式耳机，要随时注意观察路况。 6.产品小结 佳明Forerunner 255的升级点包括但不限于集中第四代心率传感器、双频5卫星定位、气压计、HRV等功能，并且也将旗舰产品才配备的NFC、微信支付宝支付功能也下放到佳明的中端产品上，在众多智能手表慢慢挤牙膏的情况下，佳明255升级力度不可谓不大。 如果你有长期运动计划，不仅仅是跑步，包括骑行、撸铁和游泳等运动，想要选择一块智能手表来更好的记录你的运动，更专业的指导你的运动的话，我觉得这次全方位升级的佳明255值得考虑，上一代245战斗了3年仍然不落伍，这次大幅度升级的255保守估计战个三年没有任何问题。 二、佳明FR955单品测评（铁人三项） 佳明955和255同为Forerunner系列的明星产品，但一个定位是入门跑表，一个定位是最强铁三手表，二者相同的地方我就不说了，重点说一下955相较于255的升级点。 1.增加触摸屏功能。 佳明955的触摸屏也是继承旗舰F7的新功能，但手表的整个操作逻辑还以按键为主，为了防止误碰，佳明955的触摸屏功能在运动中是自动关闭的。日常使用中，除了地图缩放移动和日常界面的滚动以外，对于老佳明用户来说，大多数场景下使用按键都很方便。不过按键和触摸屏结合起来，总体操控体验更好。 2.增加续航更长的太阳能版本。 佳明255没有太阳能版本，而佳明955有续航更长的太阳能版本，太阳能版本比基础版贵700块，智能模式下基础款续航是15天，太阳能版本是20天，单GPS模式下基础款的续航约42小时，太阳能版本延长到49小时。除了对于少数爱好户外长距离拉练的用户来说，我都建议大家选择基础款就行了。 太阳能版本表盘周围会有一圈古铜色的太阳能充电板，其他方面和基础款一模一样。图片来源于网络，侵删~ 3.更大内存可以储存更多音乐 佳明Forerunner 955的内存为32GB，除了内置了离线地图以外，还可以储存约2000首音乐，而佳明255M只有500首，这点有胜于无吧！ 4.地图导航 佳明 Forerunner 955预装了中国大陆导航详图，测试过程中，正常的城市道路和路标都很准确，小区里的硬化道路也能展示，可以在手表地图上选择目的地，然后手表会自动给你规划跑步路线，这个功能对于对部分不带手机或者越野跑的人比较实用。
