2024-04-15 12:50:10|已浏览：65次
选对儿童运动鞋，健康运动让免疫力UP！ 2023年儿童学步鞋推荐，儿童鞋学步鞋品牌哪个好？（卡特兔、江博士、小蓝羊、mikihouse、基诺浦等），
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选对儿童运动鞋，健康运动让免疫力UP！ 冬季是孩子们免疫力相对较低的季节，但也是锻炼身体的好时机。为了让孩子在冬季保持健康活力，少生病，做好运动规划和准备，让孩子动起来非常有必要。 做好孩子冬季运动计划，享受运动快乐 在给孩子制定运动计划时，家长可以优先选择孩子喜爱的运动项目。比如很多小朋友喜欢的骑车就很适合在冬日里进行，它可以很好地锻炼孩子的平衡力，还能增强关节灵活性和心肺功能。踢足球和打篮球也是不错的选择，这两项运动都能很好地让全身活动起来，提高孩子的身体素质和运动能力。此外，还可以进行跑步、跳绳等等。 当室外气温过低，天气阴晴不定时，就可以选择室内运动，比如跳健身操。家长可以带领孩子一起跳，这样在锻炼身体的同时，也能享受和孩子一起运动的乐趣。 需要注意的是，运动要适度，切勿透支体力造成孩子抵抗力降低，而且户外运动的时候要注意防寒保暖避免着凉。 江博士儿童运动鞋，冬季运动锻炼好帮手 既然要带孩子运动锻炼，一双运动鞋肯定少不了。作为家长，给孩子选运动鞋时最好选择专业度高和功能性强的，比如知名家庭健康鞋品牌——江博士健康鞋。 据了解，江博士儿童运动鞋均采用“三维护足”设计，其中鞋垫方面根据孩子不同的足部情况设计了4款，有不同足弓弧度及后跟斜度，会在验脚后针对性配垫；而加硬后跟杯的设计，能稳定足踝，增强运动稳定性；前围则设计有充足的空间，提高了穿着舒适度。 而且，为了满足少儿日常运动训练需求，江博士健康鞋特别设计了少儿运动训练鞋系列，包含适合日常跑步及跳绳训练的少儿综训鞋、适合日常篮球训练的少儿篮球训练鞋、适合日常足球训练的少儿足球训练鞋三大类，均能帮助孩子在运动时减少足踝扭伤几率，增强运动保护力，同时提升运动表现。 如果家长想和孩子一起运动，那么自身的鞋子也建议好好选一下。据了解，江博士也有丰富的成人鞋产品，同样可根据验脚配垫，选择合适的鞋垫和鞋子，穿着起来更舒适。 为提高孩子免疫力，家长们要鼓励孩子积极参与运动，除了要制定合理的运动计划，还需要为孩子选择合适的运动装备。让我们一起努力，让孩子在运动中健康成长！ 免责声明：市场有风险，选择需谨慎！此文仅供参考，不作买卖依据。 责任编辑：kj005 文章投诉热线:182 3641 3660 投诉邮箱:7983347 16@ 宝宝开始学走路后，妈妈们在育儿道路上又迎来了一个新问题：宝宝的鞋怎么选？该买什么鞋？ 原本以为宝宝穿的鞋就叫童鞋，亲自去商场选购，才发现宝宝穿的有可能不仅仅叫童鞋，还叫学步鞋、机能鞋…… 鞋是硬一点好还是软一点好？ 多久换一次鞋？买什么品牌的鞋？去哪里买鞋？ 自从有了娃，我每年最发愁的就是给他买鞋。因为要考虑的东西实在太多了，一旦选错，很有可能影响孩子的小脚发育、走路姿势。 从大娃出生到现在鞋子我也买了不少，所以在给孩子买鞋这一块，我还是比较有发言权的。 如果你还在头疼怎么给孩子选童鞋的话，希望这篇文章能够帮助你，全篇没一句废话，都是你能看懂的文字。 本文目录 一、孩子多大开始穿鞋？ 二、如何给孩子选一双合脚的鞋子？ 三、步前鞋、学步鞋、稳步鞋、机能鞋怎么选？ 四、值得入手的童鞋品牌推荐&鞋子推荐 一、孩子多大开始穿鞋？ 孩子不会走路的时候，是根本没必要买鞋的。因为孩子出生头几个月的时候脚长的很快，你买的鞋会很快不合穿。 而且什么时候给孩子穿鞋，并不是看绝对年龄，而是要根据孩子的客观需求。 AAP（美国儿科学会）和APMA（美国足病医学协会）指出： 宝宝还没学会走路之前，并不需要穿鞋，只有宝宝能独立行走，双脚开始走出户外时，才真正需要穿鞋。 在学步初期，最好是光脚，让脚底和地面直接接触，有助于脚部肌肉发育和平衡感的建立，促进神经系统和大脑发育。让双脚有直接、更好的感知。 如果想在学步早期就给宝宝穿鞋子，那要注意选择软底的鞋子。 如果孩子已经走得比较稳、比较好了，那就慢慢过渡到坚实鞋底的鞋子。 二、如何给孩子选一双合脚的鞋子？ 1.大小要合适 这条是最最重要的！不合脚的鞋子可能对孩子的双脚造成伤害，再漂亮、再便宜也不要买。 什么叫大小合适？并不是说鞋子的大小刚刚够穿。 而是穿上之后，最长的脚趾（一般就是大脚趾）和鞋子内部顶端有一定空隙，大概有一指宽的空间（也就是1cm左右），留出空间是为了适应孩子脚的生长。 夏季穿薄袜子可按孩子脚长 + 0.5cm 确定鞋内长；冬季穿厚袜子可按孩子脚长 + 1cm 来确定鞋内长。 PS：个人建议不要给孩子囤鞋！孩子年龄越小脚长得越快，囤得不合适，反而浪费钱。 6 岁前，换季给孩子测量脚丫子长度后，买鞋 2~3 双鞋，一年大概需要厚薄不同款 8~12 双鞋。6 岁后，每年春秋两季的鞋可以共穿，夏、冬的鞋另外。 2.鞋头要宽大，有一定硬度 孩子的脚并不是成人脚的缩小版，宝宝的脚没有足弓，呈明显的“倒三角”形状，和我们成年人的窄长脚型有很大区别。 所以给宝宝选的鞋鞋头要宽大，不能太扁，给脚趾足够的活动空间。 鞋头除了要宽大，也要起到防护的作用。 最好选择鞋头有防踢撞条的鞋子，能够减轻鞋头磨损，也有足够硬度防御磕碰带来的伤害，保护脚趾。 3.鞋底能在前 1/3 处弯折 我们成人正常走路一般是脚跟先着地，然后将身体重心转移到前脚掌，着力的位置就是前脚掌 1/3 处。这样可以让脚踝和膝盖平均受力，走路平稳又不会伤害关节。 但孩子不一样。0-3岁的时候因为没有足弓，走路是直来直去的，脚后跟和前脚掌几乎同时着地。这种姿势不但不稳，脚后跟与脚尖带来的负担也容易累。 所以最好选择鞋底能在前1/3处弯折的鞋子，可以引导宝宝正确的行走姿势，同时这样的鞋子也更贴脚，走起路来也会舒服些。 4.鞋底厚度在5-10mm左右 家长们一般有这样的误区，觉得孩子穿的鞋，肯定是鞋底越厚、越软越好。 其实，太软的鞋底容易造成鞋整体变形，走路容易崴脚；太厚的鞋底，弯曲就更费力，更容易引起宝宝脚部的疲劳。 真正保护宝贝脚部骨头的是鞋底正面的缓震力和反弹力，这才是大家口中常说的「软硬」。 真正设计科学的童鞋，应该是鞋底厚度为 5 毫米至 10 毫米，等宝宝走的越来越稳当，再循序渐进给孩子选择鞋底更厚的鞋子。 5.鞋后跟要有加固硬衬 鞋后跟位置的硬质后衬也叫“足跟箱”，足跟箱主要是起到包裹脚后跟，支撑固定脚踝的作用，一定要牢固硬挺。 合格的鞋后跟用手捏下去应该能感觉到明显的硬度，不容易凹陷。如果用手指一捏就软塌下去，可以直接pass掉了 6.鞋子不是越贵越好，要符合家庭预算 鞋子消耗是非常快的！！孩子可能长得快，鞋子一下子就不够大了，或者磨损的很厉害。所以，选鞋的时候也要注意价格因素，毕竟穿不了多久就又要买新的了。 选择符合家庭预算、穿着合脚、舒适的鞋子，选适合自己经济能力的鞋子，而不是越贵越好。 毕竟再贵，它也就是个鞋子。养娃路上要花钱的地方太多了，不要被消费主义割了韭菜！ 三、步前鞋、学步鞋、稳步鞋怎么选？ 步前鞋——适合学步初期 （大概9～15 月龄） 在学步关键期，要做爬—立—行的过渡，这个阶段为了增强孩子足底抓地感，室内鼓励赤足行走，户外穿鞋也主要是为了起到保护作用。 考虑到该阶段孩子还在学走期、也还需锻炼，所以步前鞋鞋底通常非常非常薄软。通常适用1岁以内，尚且不会自主行走的孩子。 这个阶段的步前鞋选购重点： 鞋面柔软、鞋底有一定弹性； 透气性好，有防滑设计的鞋子； 鞋帮略有高度，最好可以把脚踝部包裹起来，这样保护脚踝，也不易被孩子蹬掉。 学步鞋——适合学步初期-熟练走路 （大概 12～24 月龄） 1- 3 岁是孩子快速发育的阶段，也是学习走路的关键期。身体平衡机制还在逐步完善，步步都要好好呵护。 这个阶段我们给孩子选鞋要注意： 鞋面柔软贴脚、舒适； 脚趾能自由活动； 脚踝包裹性要好； 鞋底有曲线弯槽设计，脚前掌易折弯； 最好设计有一定硬度的后跟杯和足弓垫； 有良好的防滑性。 稳步鞋——适合已经会走路的稳步期 （大概 24～48 月龄） 2-4 岁孩子走路的速度和姿势基本成型，但下肢力量还需要再强化一下。 这个阶段我们给宝贝选择鞋子要考虑： 鞋帮和鞋底要有一定的强韧度； 前脚掌位置松紧适宜； 有温和足弓垫承托足弓，减少后天扁平足几率； 同时随着运动量的加大，对轻便和透气性的要求也更高。 机能鞋——适合已经会走路的稳步期 （大概 16个月～3岁） 全名叫做“医学机能鞋”，针对婴幼儿的“脚步形状”和“行走方式”，完全配合婴幼儿步行状态而开发的功能齐全的婴童鞋。 国内并没有关于“机能鞋”的相关标准，所以这个概念更多的是一种营销用词。 四、值得入手的童鞋推荐 OK，接下来我从具体的价位和需求出发，推荐几款价格亲民、同时我买过体验也很不错的儿童鞋~ 针对不同需求的家长，我分为「平价款」、「高性价比款」、「高端款」三个价格档位分别推荐，供大家参考~ 平价款推荐 网易严选 毛毛虫系列 参考价：119元-159元 网易严选是网易旗下自营品牌，主打的是平价买大牌品质，产品都是一线品牌制造商直供，去除品牌溢价，也就拿到了非常亲民的价格。 有网易这个品牌做保障，就直接确认了一点：品控、售后都不需要担心。 他家的毛毛虫系列也是被推荐比较多的，对标nike毛毛虫舒适度绝对没问题，便宜又好穿。价格也比较友好，用料和做工都挺良心的。 卡特兔 经典款加绒学步鞋 参考价：99元 mikimouse平替！不看Logo基本看不出来，价格友好不少，给不同消费阶层提供了更多选择。 这款儿童冬鞋内加了羊羔绒非常暖和，不掉毛。鞋底 1/3 处弯折，大号魔术贴，宝宝自行穿脱都没问题，特别适合南方无暖气地区的宝宝穿着，室内室外都能搞定。 基诺浦 秋冬学步鞋 参考价：188元-208元 国产童鞋之光！基诺浦是杭州的品牌，我一直是他家的铁粉，从孩子出生到上幼儿园全买的基诺浦。
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