皮蛋的养生功效 “泉”身心度假 山林间养生

皮蛋的养生功效 “泉”身心度假 山林间养生， 

皮蛋的养生功效

每天认识一种常见食物—皮蛋

皮蛋，又称松花蛋、变蛋、灰包蛋等，是我国的传统蛋加工食品。它用生石灰、纯碱、盐、红茶等原料经过特殊加工而成，香气扑鼻、口感鲜滑爽口。

【皮蛋的养生功效】

●开胃解暑：夏日天气炎热干燥，皮蛋能帮我们增强食欲，缓解暑热带来的不适。

●营养宝库：皮蛋富含矿物质、铁质、甲硫胺酸、维生素E等营养成分，具有清热止咳、滋阴润燥的作用。

●助消化：皮蛋能中和胃酸，促进营养的消化吸收。

注意：皮蛋含有微量铅，不宜经常大量食用，避免引起铅中毒。皮蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食，可能影响营养价值或引发消化不良。儿童、脾阳不足、心血管病、肝肾疾病患者要慎食。#张淋琳健康频道[超话]##陆川说抓娃娃是低质强碱性搞笑片#

发布于：陕西


“泉”身心度假 山林间养生

本文转自：承德日报

“泉”身心度假 山林间养生

本报记者 王畅 焦帅 通讯员 李季

“泉”身心度假 山林间养生

本报记者 王畅 焦帅 通讯员 李季

茅荆坝森林公园。

“十一”假期，秋高气爽，景色宜人，游客出游兴致高涨。10月3日，北京游客王书雅再一次带着家人来到隆化枫水湾畅享温泉养生度假之旅。

“我每年都会来这泡温泉，这里的温泉水好，矿物质含量高，不仅有适合我们老年人的养生温泉汤池，还有孩子游玩的温泉乐园，周边还有两家景区，森林环绕，环境舒适，在这里可玩可逛可吃的东西比较多。”王书雅说。

“赏秋景、泡温泉、品美食”，隆化温泉游持续火爆，温泉主题酒店、温泉度假村、温泉主题乐园等一站式度假产品热度持续走高。

“假期来泡温泉赏秋色的游客太多了，我家10间客房，天天爆满。”隆化县茅荆坝村乐府雅居温泉民宿经理康乐谈起“十一”假期，话语间透着满满获得感。

据介绍，热河温泉旅游度假区温泉资源富集、业态齐全，泉水属于偏硅酸医疗级温泉，傍依森林草甸、峡谷溪流，最高出水温度可达100.5℃，富含偏硅酸、锶等四十多种对人体有益的矿物质和微量元素，对美容养颜、祛除湿寒、增强抵抗力等具有良好效果，是华北地区流量最大、温度最高的高热泉之一。

今年秋季，隆化县委县政府围绕活力金秋旅游季系列活动，重点打造秋季醉美红叶节和温泉康养季两个主题活动。假日期间，各旅游项目景点更是推出精彩纷呈主题活动。

在茅荆坝森林公园景区，正在举办的“寻找秋日里的那抹红”摄影征集赛，吸引不少游客和摄影爱好者来此邂逅星空云海、见证红枫雾凇。草莓谷景区依托四季草莓及生态农场，推出“稻薯丰收活动”，吸引不少亲子游人群体验秋收乐趣；热河谷围绕稻田丰收、农场研学、户外徒步等开展秋行恣野活动。景区还将举办森林温泉音乐会、重阳登山寻宝等活动。

为提升游客旅游综合体验，隆化县持续优化旅游服务环境、完善旅游服务设施、全面提升服务质量，为游客提供文明舒适的游览体验，该县围绕吃住行游购娱各环节，全方位做好旅游市场秩序整顿、服务质量提升工作，推出人性化服务举措，满足不同游客需求，确保让游客高兴而来、满意而归。

发布于：北京