新训故事汇 | 春节过后训练忙，提质强能士气高 扒一扒玫瑰的

新训故事汇 | 春节过后训练忙，提质强能士气高 扒一扒玫瑰的故事的职场穿搭，太有气质了！， 

新训故事汇 | 春节过后训练忙，提质强能士气高

本文转自：中国森林消防

昨日张灯结彩挂灯笼，今日热情高涨训练忙。随着春节长假的结束，森林消防队伍新招录消防员入职训练北方集训队各项训练工作也随之展开。北方的初春乍暖还寒，白色依然还是主色调，但今天的训练场早已被“火焰蓝”占领！

正规秩序，锤炼作风

“一、二、三、四！”呼号响彻云霄，步伐铿锵有力。在指挥员的一声令下，新消防员们神情肃穆、目光坚定、身姿挺拔，训练场上只闻“唰唰唰”的手擦裤缝声和整齐的脚步声。虎年开训第一天，集训队及时组织正规化检查、队容风纪检查、队列会操等内容，帮助新消防员迅速收心、转变思想，以强有力的措施确保节后秩序正规。

科学统筹，灵活组训

为了把握新训工作节奏，不断振奋精神、凝聚力量，集训队针对当前气候特点科学调配训练时间，按照早操强体质、上午练技能、下午抓体能的思路，合理分配队列、灭火机具操作、绳索救援、卫生救护等课目，采取理论知识与实际操作融合训、室内与室外课目结合训的方式，队列全员统一学、体能拉开档次练、技能划分层次训的方法，寓训于乐，将小游戏、小活动、小比赛贯穿其中，在潜移默化中提升训练质量。

紧贴实际，合理施训

春节期间，在大饱口福的同时，部分“新蓝”体型也逐渐“丰满”。针对这一实际情况，集训队合理调整训练计划，为新消防员精心准备了节后“减肥套餐”——器械、三公里、俯卧撑等课目。同时，还将趣味性体能训练穿插其中，让有氧、无氧运动和力量训练科学搭配，赢得大家纷纷点赞：“这样的体能训练简直燃爆了！”

虎年伊始，全体新消防员纷纷表示：“新的奋进号角已经吹响，我们将攒足精气神，凝神聚力、刻苦训练，以最饱满的热情、最昂扬的斗志，谱写投身森林消防事业的新篇章。”

——中国森林消防——

投稿邮箱：yjglbslxfj@163.com

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杨文岭 王 雪

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张 杰 范亮杨国林胡 翔

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— 本期编辑 —

孙浩杰

发布于：北京


扒一扒玫瑰的故事的职场穿搭，太有气质了！

昨晚看了两集《玫瑰的故事》，太可怕太窒息了！看得我都想弃剧了，可怜的玫瑰。

剧情就不说了，还是来看看穿搭缓解一下心情吧。

上次扒了“玫瑰”刘亦菲的穿搭（戳这里回顾），很多人说也想看“苏苏”万茜的穿搭。▼

万茜扮演的苏更生，前期是玫瑰的直属上级，做事雷厉风行。

她的穿搭很符合高管人设：既有职场需要的干净利落，也有艺术行业特有的时髦小心思，还蛮适合有一定阅历的职场人借鉴。▼

相对于女主角玫瑰的穿搭，苏更生的衣服换得没那么勤，经常能看到同样的单品反复出现，利用率更高，思路也更实用。

一起来看看：

用色非常适合职场

师太在书里这样形容苏更生的衣着——

“士辉批评我（黄振华）的女友：‘真奇怪你会喜欢她，字然，苏非常端正高雅，但不见得独一无二，她待人永远淡淡的，就像她的衣饰。’”

多用“冷静色”

不同于玫瑰偏爱明艳彩色，苏更生在剧里的配色高度统一：

大量黑白灰卡其等中性色+少量莫兰迪色，很符合她冷静内敛的性格。▼

前几集刚出场时的穿搭，可以说被黑白灰包圆了。

原著里描写的她就非常钟爱白色。

第一次出场的几套都穿了白色，面试玫瑰、带新人熟悉环境时，穿白衬衫也更正式。▼

黑衬衫出现率也比较高，常搭配灰色或同色下装。▼

虽然用色简单，但质感都很好。

面料光泽感、垂坠度都不错，剪裁也大多贴合身型，既不会太修身显得局促，也不会过分oversize显得邋遢。▼

自带高级感的大地色系她也有不少，像驼色、橄榄绿多出现在冬天，尤其是西装、大衣这类单品。▼

当然，在艺术行业冲锋陷阵，苏更生的衣柜颜色并不单一。

如果你不那么喜欢黑白灰穿搭，又想在职场上体现出专业性，可以参考苏更生的彩色选择思路：她喜欢绿色、蓝色这种冷静的彩色。

浅绿色西装在剧里出现了几次，一开始我还以为是同一件，仔细对比了才发现是同色不同款▼

她更爱蓝色，衬衫、裙子、外套都有。蓝色给人沉着冷静的感觉，特别适合职场。

这件深蓝色西装穿过好几次，灰度比较高，色调深，容易显暗淡。她的搭配思路是：要么内搭选择领口低的，露肤度高一点，或者搭配白色高领打底或者衬衫，提亮一下。▼

和玫瑰一起开会时，一深一浅、一明一暗，对比蛮明显的，也意味着两个人有不一样的性格。▼

很喜欢她穿蓝色缎面裙，两次都是和黄振华见面时穿的。和黄振华结识后的苏更生，变得更加柔软了。

不过你们发现没，即便是柔软的料子，她选的也是肩线清晰的版型，多一点直线条元素，更精神、修饰身材，也不会脱离角色的风格主线。▼

即使是穿粉色，也会选这种饱和度很低的灰粉色。▼

唯一比较“活泼”的颜色是小鸡黄，决定买房时穿上了，也是把好心情穿在了身上~▼

不光如此，苏更生的运动服、家居服，也是中性色和莫兰迪色，灰色、蓝色尤其多，后期才出现了更有活力的颜色。▼

体现艺术氛围的印花元素

作为艺术领域打拼多年的高管，苏更生的衣柜里也有一些艺术感印花元素。

不是法式风里的清新小碎花，苏更生的印花图案更抽象大气，适合在职场出现。

最好借鉴的是印花丝巾。▼

刚一出场就有丝巾的戏份：苏苏的丝巾被玫瑰撒娇要走，估计当时她也没想到有面试者胆子这么大哈哈。▼

后面玫瑰买了另一条送给她。▼

丝巾在职场搭配里也很常见了。尤其是一些黑白灰配色，有了丝巾的点缀可以破除沉闷。而且很适合空调房挡风~

去医院看Tina时，苏苏穿了一件黑色工装衬衫，搭灰色西裤，挺严肃的配色，幸好加了一条丝巾，拿掉的话应该会很减分。担心丝巾“吃”脖子的话，记得选小方巾，同时衬衫扣子少扣几颗。▼

印花衬衫、西装她也没少穿。

和玫瑰去上海出差看展馆时穿的西服，图案是拼接的人像，很个性。▼

这类图案一般会比较抓人眼球，很容易不小心变成“衣服穿人”。

还好苏更生选择的颜色都比较克制，不会加重衣服的“热闹”，搭配的其他单品也大多是纯色。▼

印花单品还很适合用来点缀中性色外套，露出一小块的效果，类似丝巾。

接受黄振华表白，还有新房装修验收，都选择了这个搭配思路。▼

配色上追求套装感

在颜色搭配上，苏更生也有自己的小心思——小面积颜色呼应。

最常用的是衣服和耳环同色呼应▼

最多的是白色耳环配白色米色系衣服。▼

基础款单颗珍珠利用率很高，珍珠不大，但点缀效果也不错，远远就能看到闪烁的光芒。▼

吊坠款的有好几对，也戴过很多次。▼

这套的呼应更明显，为了顺应衬衫的印花图案，耳环也选了渐变晕染色。▼

戒指颜色也有和穿搭呼应。

戒指特点很明显：款式吸睛、量感大，材质看起来都是用天然石头、宝石等做的。▼

不知道你们有没有留意，最新几集苏更生的戒指越戴越大了，可能是为了表现升职后权力的上升。▼

还有配饰和配饰的同色呼应。▼

整串珍珠项链也戴过好几次，大部分是配白色耳环，和衬衫、针织衫、西装匹配度百分百。▼

包包和腰带都选了棕色。▼

除了配饰，冬天她经常会用“三明治穿衣法”，即高领内搭+衬衫+外套，最里层和最外层同色系，看起来很有整体感。▼

职场人必备的几件核心单品

衬衫

衬衫可以说是苏更生的核心单品。

光是白衬衫就出现了N次▼

她的衬衫大多会带点设计感，破除基础款的无聊。

下面这两件都是不规则下摆，衣身上也有纹理，都是在去上海出差看展时穿的。▼

宽宽的大片式压褶设计，在她的衬衫、西装、西裤上都出现过，是很适合职场的小设计~▼

很多衬衫都有小褶子，能增加立体度。▼

凸显飒爽的工装衬衫也有不少。▼

还出现过花的图案，也是对剧名的呼应，而且都是去看玫瑰的时候穿的。

这件衬衫也像上面说到的，虽然料子软，肩线设计很清晰，有一定立体度。▼

这件玫瑰提花衬衫走的是复古浪漫风，还是第一次在苏更生身上看见这种风格的单品~是和黄振华闹别扭后，两个人表明心意时穿的，也意味着苏更生当时的“软化”态度。▼

冬天穿毛衣的时候，也爱在里面搭配衬衫，露出立挺的领子，能让软糯的毛衣显得更加精神。▼

在非工作场合，她会换成风格更休闲的条纹衬衫、牛仔衬衫。

卖哑铃的时候还给衬衫加了一件披肩，整体显得更加休闲，可能也是想和上班时的搭配做出区分。▼

全套牛仔玫瑰也穿过，但两个人的风格差异很大。

玫瑰偏爱短款，拉链、铆钉更有设计感，也会用内搭撞色；苏更生搭配了条纹内搭，更简洁帅气。▼

大面积牛仔+条纹点缀，这个套路在很多电视剧里都有出现过，很好复制。▼

宋慧乔▼

垫肩西装外套

万茜身高166cm，骨架偏小偏薄，和170cm的刘亦菲同框时气场容易被压制。▼

加了宽肩后，效果立竿见影，感觉一下子不一样了哈哈。▼

所以她秋冬选外套有个标准，就是要能打造出一些气场，加持果敢冷静专业的一面。

总结下来也是有明显规律的——

西装狂魔苏更生，几乎每一件都是带垫肩的。▼

夏天也会选择短袖西装，空调房里的友好搭档~▼

垫肩越大气场越强。但垫肩的宽度最好不要超过头宽的2倍。

过分双开门不一定加分，有些角度容易显得垮，小骨架很难撑得起来。▼

她的西装很多都是收腰款，能让垫肩西装没那么压个子。▼

领子大小也是气场强弱的决定因素。

苏更生的大衣、风衣都是大领子。不过160cm以下的小个子慎选，大领子会压个子。▼

其次，也会优先选走路带风的长款，大部分都在膝盖以下。▼

她蛮爱穿套装，自带正式感，也省了搭配的烦恼，早八党、懒人可学~▼

除了前面提到的蓝色西装，她大部分套装都是白色米色、浅卡其色、浅灰色等浅色系，既凸显了职场的正式，同时在镜头里也显得清爽。▼

马甲+西裤的组合也非常适合职场。▼

如果手头上没有套装，也可以试试同色穿搭，比如一身白，不管本身是不是套装，看起来就有“成套穿”的感觉。▼

我还发现她穿oversize外套时有一个非常好的习惯：一定会挽袖子。

之前常说袖长很重要，但很多非定制外套袖子往往会太长，一盖住手掌就会显得很累赘。

苏更生一律都会把袖子折到合适的长度，露出一点内搭袖口，既能显得精神，同时也能增加层次感。▼

西装长裤

苏更生穿裤子的频率明显高于裙子。

大部分职场造型都是穿西裤，纯色基础款、十分全长的长度，非常突出职业感。

其中最爱穿的是灰色西裤，和不同颜色的衬衫搭配过。▼

工作场合穿的大部分单品都是直线型款式，休闲时候和黄振华在一起的话，曲线型单品会多一些，比如喇叭裤，通常都会搭配高跟鞋/靴。▼

最后简单说说她的鞋子。

鞋子给搭配“定调”。

除了运动休闲场合的小白鞋▼

苏更生的鞋子清一色都是高跟鞋，搭配长款西裤更能凸显气场。▼

鞋跟越细的攻击感越强，不过细跟鞋不好走，磨合时间也有点长。粗跟靴子她也经常穿，更适合不习惯穿细跟鞋的小伙伴。

好啦，关于苏更生的穿搭我们就先聊到这。

祝大家都能有个像苏更生一样的挚友~

晚安，明天不更新，我们后天见：）

编辑：小佳 实习生：Nancy

发布于：广东