睡眠健康是全民健康的重要基石，华为运动健康助力睡眠管理闭环
2024-08-06 11:51:20 人气：33
睡眠健康是全民健康的重要基石，华为运动健康助力睡眠管理闭环 【嗨沸】华为阶段性沸腾产品拾遗，
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睡眠健康是全民健康的重要基石，华为运动健康助力睡眠管理闭环 网易娱乐3月28日报道 随着现代社会的快速发展，人们的生活节奏不断加快，工作和生活压力日益增大，睡眠问题已经成为影响全民健康的重要因素之一。近年来，大众对于睡眠健康的意识逐渐觉醒，越来越多的人开始关注自己的睡眠质量。2024年3月21日是世界睡眠日，旨在提醒人们重视睡眠的重要性。在这样背景下，中国睡眠研究会与华为运动健康联合发布了《2024中国居民睡眠健康白皮书》（以下简称“白皮书”），引起了社会各界的广泛关注。 睡眠健康是全民健康的重要基石 白皮书数据显示，居民平均在零点后入睡，夜间睡眠时长普遍偏短，只有6.75小时。平均夜间清醒次数不多，为1.4次。居民总体睡眠得分为75分，睡眠质量欠佳。28%的人群夜间睡眠时长不超过6小时，64%的人睡眠质量欠佳（<><70分）的人群占比22%。> 失眠问题不容乐观，数据显示，59%的人存在失眠情况，完全无睡眠障碍人群仅占19%。同时，大多数人都曾有过夜醒/早醒、入睡困难、夜间如厕等睡眠困扰，64%的人群睡眠困扰频次小于1次/周，27%的人群达到1-2次/周，更有3%的人群达到3次以上/周。此外，咳嗽/鼾声高、做噩梦、呼吸不畅、疼痛不适等也是睡眠困扰的原因。 睡眠不足会影响身体健康。白皮书显示，随着BMI的增大，睡眠得分大于80分的人群比例逐渐减少。当BMI大于等于28时，只有21%的人群睡眠得分大于80；53%的受访者都处于睡眠呼吸暂停风险偏高的状态，其中90后和00后的人群中，睡眠呼吸暂停高风险的比例约有33%。 低质量睡眠还会影响心理健康。很多人在日常生活中会出现工作、学习不在状态的情况，其实就是因为没有睡好。虽然自以为休息够了，但实际上睡眠质量低下，无法满足身体的需求。长期的睡眠不足会导致注意力不集中、记忆力下降、情绪低落等问题，严重影响工作和生活质量。 华为智能穿戴助力改善睡眠问题 面对日益严重的睡眠问题，如何改善睡眠质量成为了人们关注的焦点。而能够贴身24小时监测身体数据的智能穿戴设备，在这方面发挥着越来越重要的作用。以华为手环8为代表的华为智能穿戴设备，凭借先进的技术和优质的服务，在睡眠监测和改善方面一直走在行业前列。华为手环8支持HUAWEI TruSleep?3.0睡眠监测技术，可以精准记录入睡、觉醒、睡眠时长等睡眠数据，为用户提供科学的睡眠监测服务，并能识别五大睡眠问题，助力用户找到影响睡眠质量的核心原因。 华为手环8不仅能够主动监测睡眠质量，还可以主动改善睡眠。它结合了运动健康APP助眠服务，如睡眠课程、助眠音乐等，为用户提供专业的睡眠改善解决方案。针对追求优质睡眠的用户，华为运动健康还联合中国睡眠研究会，携手推出“智能睡眠改善计划”，为睡眠问题困扰用户提供系统性、个性化的改善方案。此外，华为手环8还支持华为生态合作伙伴为慢性失眠用户提供专业服务，该服务基于CBT-I理论，帮助用户进一步改善睡眠问题。 还值得一提的是，华为手环8加入了专业机构的睡眠呼吸暂停研究项目，支持睡眠呼吸暂停风险筛查，并提供分层分级的睡眠改善建议。 华为运动健康深耕十年，助力用户主动健康管理 除了华为手环8，华为智能穿戴的其它产品也支持睡眠监测，并有不同的侧重点。如华为WATCH 4星球系列支持一键微体检功能，可以通过一个功能快速进行10项健康数据的检测和风险评估，包括心率、血氧、压力、体温、心电图、血管弹性、血管风险筛查、肺功能评估、慢阻肺风险筛查、肺部感染风险筛查等，并在手表和App端同时生成微体检报告，为用户的健康管理提供更加全面的支持。 华为在运动健康领域已经深耕10余年，更是持续7年深耕睡眠健康，与权威医疗机构合作开展睡眠健康研究，不断推进HUAWEI TruSleep?3.0睡眠监测技术的迭代完善。华为智能穿戴设备可以精准识别睡眠问题，找到影响睡眠质量的核心原因，为用户提供专业科学的睡眠建议。 睡眠健康是全民健康的重要基石，关系到每个人的身心健康和生活质量。随着大众健康睡眠意识的觉醒，智能穿戴设备在睡眠监测和改善方面的作用日益凸显。华为等科技企业打造的智能穿戴产品，为解决全民睡眠问题提供了新的思路和方向。相信在各方的共同努力下，我们一定能够推动全民睡眠健康水平的提升，为建设健康中国贡献力量。 2024年3月1日-3月31日，华为手环8限时直降70元。2024年3月15日-4月6日，更有运动健康月活动，华为WATCH D、华为WATCH 4系列、华为WATCH GT 4系列等产品均有优惠，最高优惠700元。上华为商城，即刻购入，感受腕上智慧健康体验！ 华为阶段性沸腾产品拾遗 华为的时不时的推出一款阶段性沸腾的产品，在完成使嗨军沸腾翻滚的使命后，又悄悄的退出历史舞台。 盘点一下，欢迎大家补充，欢迎大家拷贝转载： 文：@12445 GPU Turbo ： 手动做一个配置文件，打开app时根据配置文件降低分辨率以提高帧数 宣传：软硬协同图形加速，性能提高60% GPU tubro在英语全球版网页小字标明：“数据来自于K970+GPU tubro对比K960”。据我所知国内版还没有标，花粉对华为爱得到了福报。 后续：华为手机图形性能仍然与友商存在差距，沸腾一段时间后不再提这项技术。 华为玩的中杯、大杯、超大杯伎俩 方舟编译器： 牺牲Java一次编码跨平台运行的特性，在打包时编译Java代码以（小幅度）提高首次运行时的运行速度 宣传：华为宣布方舟编译器：安卓应用流畅度可提升60％ 后续：几年过去，方舟编译器仍然没有实际投入使用，沸腾几个月后不再提及这个划时代的伟大突破。 内存Turbo： windows 上的虚拟内存，Linux上的swap，历史久远，司空见惯的东西。 宣传：手机内存最高可扩展至20GB，后台应用数量提升50% 后续：被中兴学明白了，推出“内存融合Pro” P30P月亮 2019年3月，华为发布P30 pro手机，称其手机强大的拍照能力，包括能把月亮拍的又大又清晰，完全碾压友商苹果和三星。嗨军沸腾！纷纷晒‘月亮’吹嘘。 后续： 2019年4月，爱否科技 王跃琨，在对华为P30 pro的“月亮模式”进行测试后，揭穿了，月亮是P上去的。 网站纷纷通过实验，证明月亮确实是P上去的，下文中，各种证据： 但菊花美其名曰AI拍照，各种水军和被洗脑嗨军开始疯狂洗地和攻击爱否科技、王跃琨。最终爱否科技迫于压力，违心道歉后，当场开除了主笔王跃琨。菊花神圣不可侵犯，从此说实话的人变少了，某厂背地里暗笑。 推出宣传片悟空： 讲了一个男孩想去影院看《大闹天空》的故事，绝无嘲讽美国的意思，随便搜了一个观后感： 聊完剧情，再说对于这个电影的理解。电影中的男孩就是现实中的华为，华为正如这个男孩一样在深山里跌跌撞撞几十年，一路披荆斩棘，走到了现在的今天，也正如悟空一般经历了九九八十一难。而结合现在华为的处境，我想他们要表达的更是永葆初心，致胜未来，也是华为人精神的体现，是那种悟空一样不怕任何苦难的韧劲和战斗力。而片中父母以花白头发，我想也暗示华为员工都奋力工作而有时会舍弃家庭吧。 宣传：华为被美国制裁第x天，华为淡定发布最新短片：愿你永远不知天高地厚。 后续：华为向美国大学捐款。华为爽快打款120亿元与高通和解。 7680超级慢动作 花粉沸腾，还和苹果三星各种对比，花粉贬低说，你看苹果能吗？三星能吗？自豪沸腾！ 后续：最后证明了，只是个销售噱头罢了，超级慢动作只能拍1s（耍狗呢？？现在优化增加时长没），而且画质感人，实用性相当存疑，至今没有多少经典的作品。 现在也没人提了。 外折叠 折叠屏手机刚出来的时候，华为和三星采用的是不同的方案。三星内折叠，华为外折叠。 本来屏幕的局限（柔性屏幕还很脆弱）考虑，内折叠虽没有外折叠好看，但却是更务实更实用的方案。 结果大嘴说那是他们淘汰的方案，水军嗨军开始沸腾，有的说三星技术落后，有的吹华为铰链先进，三星铰链技术不行…… 那段时间嗨军沸腾贬低三星不亦乐乎。 结果发现： 三星产品成熟稳定敞开卖，华为mate x因为不成熟始终无法正常开卖，放出少量卖证明自己没有ppt，终成理财产品。而且mate x使用的时候很搞笑，用完还得套牛皮袋，那你这特么的外折叠有毛意义？看个时间都不方便。官方说明-5℃还不能弯折，北方的朋友冬天用个毛哦。 阶段性沸腾之后，到了mate x2 菊花的折叠屏又捡起了“淘汰的”三星方案，变成内折叠了，爱菊花的花粉得到了福报，自己拉的自己吃回去了。 另外花粉对华为的爱这次也得到了福报：matex出现质量问题，菊花人披上马甲，网上污蔑是消费者涂墨水的： 华为云电脑 传统PC惶恐，游戏秒杀万元电脑，沸腾了一波。 后续：2021年完成历史阶段性沸腾使命，8月16日关服了，爱菊花的花粉的得到福报数据被删除。 鸿蒙os 改了改aosp，把Android字样批量替换成鸿蒙，把嵌入式的、手机的、电视的、手表的、开源了的、没开源、ppt上的、能用的不能用的、开源的闭源的、发布了的没发布的、做出来了的没做出来的等等一大堆系统全都改成一个名字：HM。把挂羊头卖狗肉开源一个op hm。 宣传：国产操作系统，自主研发，运行速度比安卓快60%。（小声说：友商用aosp会被卡脖子） 后续：网友在“自主研发的国产操作系统”鸿蒙上点出了安卓彩蛋，尝试安装为旧版安卓打造的应用提示“此应用为旧版鸿蒙打造”（弟弟能拉出哥哥的屎？嗨军把安卓和hm比做双胞胎的狡辩破防！） 海外新系统继续沿用emui命名emui12。而且还支持流转、多屏协同等水军一直拿来否认是安卓的特性，替菊花洗地的嗨军破防！ 石墨烯电池 当年也是一个嗨点，全网沸腾，嗨军就像过节一样，惊天、逆天、黑科技、革命……各种词漫天飞。以为电池技术有了革命性突破。 现在估计华为都不记得自己曾吹过什么了。 自动驾驶 不干预里程刚达1000公里，20名开外的技术愣是吹成了世界第一，贬低别人是杀人车，结果落地了个辅助驾驶。 在吹成第一的那个还在样板工程路线，在视频里，在ppt上，在自媒体文案里no.1的时候。 被贬低的百度自动驾驶不干预里程已经达到29000公里了，各地也有百度无人驾驶在运营。 造车 xxx:干翻BBA，赛力斯sf5 年销量要卖30万！ 嗨军沸腾，菊花要造车了，比亚迪、特斯拉慌了！ 后续： 8个月后“停止预定”，销量停止在了8000多辆，所有店面名头全部换成问界，才8个月sf5直接没家了！ 爱菊花的车主得到了福报：赛xxsf5直接连品牌都消失了，手上的车残值直接腰斩，过几年提起这个车，人们一定会问：这是什么山寨车…… 河图 还有模诺基亚城市万花筒的河图，沸腾了一阵。 嗨军还能想起来吗？ 宇宙革命的5G 大嘴：5G相比4G有几百倍几千倍的提升！ 嗨嗨： 牛逼！第n次工业革命！ 苹果没有5G落后！哈哈哈 都5G了谁还买4G！哈哈哈 华为才是真5G！哈哈哈 华为5G威胁美国！ 华为要收5G专利费啦！ 后续： 4G+哄蒙>5G 发现苹果比忽悠人提前买半成品5G的企业靠谱。 一卡脖子5G歇菜 5G专利一毛没收到，急交高通18亿美元倒是很积极 嗨军#销量算华为的，出事算临时工的。 还有N79频段 暗指没有n79频段的是假5G，然后嗨军搜罗了一堆友商的手机，列出它们不支持n79频段，意在贬低它们是假5G。 后续：nova8和荣耀多款手机直接阉割n79波段。尴尬 还有南泥湾、塔山、仓颉… 目前的阶段性沸腾产品是：鸿蒙 为什么HM那么万能，那么强大？ 因为菊花玩了话术，把嵌入式的、手机的、电视的、手表的、开源了的、没开源、ppt上的、能用的不能用的、开源的闭源的、发布了的没发布的、做出来了的没做出来的等等一大堆系统全都改成一个同一个名字：HM。所以HM就有了所有系统的有点，就万能了。 手机上的HM其实就是新版emui，连HM官微都是emui改名而来。 就好比菊花把菊花所有员工和亲属，不管男的女的老的小的，全都改名叫：阿花。 对外就宣传我们有个阿花，全球第一牛人，能打炮又能生孩子，有强健的身体又有婴儿皮肤，有长者的智慧又有童真，能开汽车又能睡摇篮，能勾引男人又能吸引妹子…… 你说牛不牛？ 后续： 1，吹着PPT上的HM，结果挂羊头卖狗肉开源了个OP HM，贡献给开源基金，然后水军又造谣贡献给国家，连官媒都看不下去出来辟谣。 2，emui12海外发布，一看就是HM，还是洋大人尊贵某菊不敢欺骗，但这给菊粉喂了一嘴屎。
【编号：45343543545嗨沸】华为阶段性沸腾产品拾遗