青春期女孩如何进行性教育？家长要学会4种教育方式 11岁女孩

青春期女孩如何进行性教育？家长要学会4种教育方式 11岁女孩来月经，妈妈以为是性早熟，女孩到底多大来月经算正常？，

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青春期女孩如何进行性教育？家长要学会4种教育方式 11岁女孩来月经，妈妈以为是性早熟，女孩到底多大来月经算正常？， 

青春期女孩如何进行性教育？家长要学会4种教育方式

女孩子比男孩子早发育三年，一般到了12岁左右就开始受到初潮的困扰，在成长的过程中会遇到很多的烦恼，作为家长一定要做好教育工作，这样才能够让他们健康的成长。

如何教育青春期的女孩子？

1、要告诉孩子的穿衣之道

当孩子进入青春期之后，需要了解的知识是非常少的，作为家长应该告诉孩子如何穿衣，要选择和他们年龄相符合的衣服，根据孩子的乳房大小来选择内衣。

2、让其明白身体的重要性

青春期女性的第二性征会非常的明显，乳房隆起和阴毛长出以及月经来潮，可能对孩子来说感觉到非常恐惧，此时一定要提前教会孩子，告诉他们生理期应该要注意哪些事项，保护好身体的重要性以及方法。

3、教会孩子防范性骚扰

一旦孩子进入了青春期，家长一定告诉他们如何防范性骚扰，千万不能让其吃了亏。另外要告诉孩子男女有别，千万不能像小时候那样过家家，可以在一起学习吃饭，但是千万不能住在一起，要保持安全的距离。

4、让孩子懂得生理知识

青春期身体会慢慢地发生变化，一些女孩子却不知道该如何应对，作为家长应该正确地引导，教给他们如何做好生理卫生，多给他们讲解关于生理上的一些小知识。

青春期的少女不能做哪些事情？

1、不能扎耳洞

因为孩子耳朵是非常娇嫩的，如果扎了耳洞直接戴上耳坠的话会形成耳外伤，甚至会让大量的细菌进入身体，从而引起感染及化脓，增加了患上破伤风的风险。

2、不能不戴内衣

有一些少女乳房发育非常的丰满了，但是仍然不戴内衣，时间久了会导致乳房的下垂，从而妨碍了其血液循环，容易增加患上乳腺疾病的风险。另外在做剧烈运动时也会让乳房受到创伤，从而引起乳腺炎。

3、不能束胸

青春期的少女千万不能束胸，不然会影响到胸骨以及肋骨的运动，从而影响了其正常发育以及呼吸，导致胸廓狭小，降低了其肺活量，甚至会影响到乳房的发育和以后的哺乳。

温馨提示

作为家长一定要多观察孩子的生活小细节，及时地纠正一些不良的生活习惯，让孩子一日三餐定时定量，千万不能挑食和偏食，也不能让孩子吃饭时总用一侧的牙齿咀嚼食物，不然会影响到脸部的发育。


11岁女孩来月经，妈妈以为是性早熟，女孩到底多大来月经算正常？

这两天去表姐家做客的时候，她忧心忡忡地跟我说。她的女儿今年刚上小学五年级，年龄也不过才11岁，可是没有想到的是在上周，她给孩子洗衣服的时候，发现孩子的裤子上竟然有血迹，孩子已经来了月经。

这让表姐感到非常的慌张，想到她当初是上了高中才来月经，没有想到自己的女儿却这么早就来了月经，难道这就是传说中的性早熟吗？

其实对于女孩来说，在11岁到16岁这个阶段，来月经都是一个非常正常的情况。

对于现在的孩子来说，物质生活条件比以前优秀太多，自然营养方面也比以前更好，所以说，来月经的时间也会相对的提前一些，但只要孩子的身高体重是属于正常的范围，在11岁左右来月经的话，都是一个正常的。

以前人们的生活条件不好，营养也跟不上，导致发育缓慢，有些女孩子到了高中才来月经也不是什么奇怪的事情。

月经来得过早的话证明孩子出现了性早熟，会影响到孩子未来的身高发育和身心健康。

同样月经并不是来得越晚越好，来得过晚的话说明孩子的身体发育出现了迟缓的情况，如果再不加强营养的话，也会导致孩子的生长发育受到严重的影响。

那么当女孩第1次来月经的时候，妈妈应该如何引导呢？儿科医生说了5点

1.告诉女儿这是正常的发育现象

很多小女孩在面临着自己来月经这件事的时候，都会陷入一个尴尬和羞涩的状况，她们会觉得这件事情是一件让人很丢脸的事情。

此时妈妈就应该正确引导女儿的思想，告诉他们这是一件很正常不过的事情，并且教会孩子如何正确的使用卫生巾。

2.给女儿做性教育

来月经说明女孩已经逐渐的开始发育成长，这个时候妈妈一定要学会告诉女儿，正确的看待身体的发育。并且随着自己的身心逐渐发育成熟，一定要懂得自我保护。

3.教会女儿生理知识

伴随着女性的月经之后，妈妈就应该教会她如何正确的清洁以及防止疾病感染。女性的生理结构的特殊性导致了他们很容易受到细菌的感染，所以说一定要懂得正确的，呵护自己的身体健康。

并且教导孩子在月经期间不要吃凉的东西，也不要碰凉水，以免孩子无知，对自己的身体健康造成伤害和影响。

4.注意孩子的营养补充

此时孩子的生理发育又走进了新的阶段，这个时候父母一定要注意孩子的营养摄入，千万不要让孩子挑食或者偏食，保证孩子日常饮食的均衡，让孩子能够有充足的营养供给去让身体更健康。

5.注意合理的运动锻炼

当女儿出现了月经之后，就应该督促女儿进行一些合理的运动锻炼，此时女儿正好进入到了身体发育的关键时期，适量的运动锻炼能够帮助身体更健康，而且也能够促进女儿的成长发育。

对于家有女儿的人说，这样的事情是人生中必经的事情，带孩子出现了月经的话，就证明孩子已经逐渐的走向发育，一方面要让孩子懂得了解自己的生理状况，一方面也要让孩子懂得保护自己。