穿内增高鞋的舒适度因个人而异。一般来说，穿内增高鞋可能会对脚部造成一定程度的压力，因为鞋底较厚，脚跟和脚掌部分的高度不同，可能会对步态和姿势产生影响。穿着时间过长可能会导致脚部疲劳、酸痛或者膝关节不适等问题。
此外，内增高鞋的质量也会影响舒适程度，优质的内增高鞋采用的材料和工艺更加舒适，可以减少对脚部的压力。
建议在购买内增高鞋时选择正规品牌，试穿后再决定是否购买，同时不要长时间穿着内增高鞋。
内增高的鞋子最好还是别穿了，因为它本身就不符合常人的脚型，只不过为了供应市场需求罢了，如果你不是太低，你可以试着穿一穿平底鞋，慢慢的就适应了，如果你是太低，那增高鞋一般常人最多也就是能承受五六厘米，那穿上和没穿其实效果不大，而且个人视觉上的感受其实并没有你想象的那么好。大家觉得我说的对吗？实话实说而已，不喜勿喷！
